zandrajonsson ★ -

Dålig uppdatering på hög nivå!!!

Hej på er! Jag vet att jag har varit väldigt dålig på att uppdatera nu under de senaste dagarna men det är så det kan bli ibland. Men nu i dag kommer jag uppdatera en del, för i dag uppe på stallet ska vi ha fotot dag så vi ska ut och fotografera en hel del. Det ska bli väldigt roligt måste jag säga.

Hoppas ni har haft de bra under de senaste dagarna nu i det härliga vädret. Det har jag haft i alla fall. Puss och kram på er så hörs vi seanre! <3

2012-03-28 @ 07:36:24 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: Beatrice Jakobsson (foto)

sv: mm :)

2012-03-28 @ 08:40:53
URL: http://beattriicee.blogg.se/

Postat av: milenamalmros

Hej tjejen, jag har bästa tipset för dig! Jag har själv ordnat min mage på bara 4 veckor.. Det du ska fokusera på är att träna sidomusklerna och mittenmusklerna.. Har ett inlägg här som visar bilderna på musklerna... http://milenamalmros.blogg.se/2012/march/forca-milena.html . Oftast finns det maskioner just för detta ändamål på gymmet. Du behöver träna magen 3 ggr i veckan på två olika maskiner och äta mkt protein så kommer du ha en rippad mage inom 4 veckor... Är detta intressant för dig så berättar jag gärna mer om hur många repetioner du ska göra osv.. Lycka till tjejen :)

2012-03-28 @ 08:55:27
URL: http://milenamalmros.blogg.se/

Postat av: Anonym

sv, bra med mig! :D

vad tycker du om min videoblogg? ;)

2012-03-28 @ 10:26:44
URL: http://swaxu.bloggplatsen.se

Postat av: Mia

hihi okej, härligt :D

2012-03-28 @ 11:07:49
URL: http://miizing.blogg.se/

Postat av: anilorak

snygg bild!

2012-03-28 @ 11:13:11
URL: http://anilorak.blogg.se/

Postat av: Sofia

Kul att du är med och tävlar i veckans blogg :D

Allt bra idag? :)

2012-03-28 @ 12:24:43
URL: http://byfia.com

Postat av: michelle

Hej!

Hur mår du ?

2012-03-28 @ 12:30:50
URL: http://michellesimonsen.blogg.se/

Postat av: Beatrice Jakobsson (foto)

sv: Det är bra själv? :D

2012-03-28 @ 14:12:58
URL: http://beattriicee.blogg.se/

Postat av: Beatrice Jakobsson (foto)

sv: vad bra :D!

2012-03-28 @ 14:16:05
URL: http://beattriicee.blogg.se/

Postat av: Ajji<3

grymt! :)D

2012-03-28 @ 14:18:21
URL: http://aileenalami.blogg.se/

Postat av: Beatrice Jakobsson (foto)

sv: Inget, har sjukt tråkigt! :( Själv då? :)

2012-03-28 @ 14:23:49
URL: http://beattriicee.blogg.se/

Postat av: Daniella - 12 - Mode & vardag

SVAR: Samma här. :)

Vad gör du då? :D

2012-03-28 @ 14:41:17
URL: http://daniellaevelina.blogg.se/

Postat av: ebba

allt bra? :P

2012-03-28 @ 15:35:14
URL: http://yourlifer.blogg.se/

Postat av: Beatrice Jakobsson (foto)

sv: okej :D!

2012-03-28 @ 15:38:51
URL: http://beattriicee.blogg.se/

Postat av: Mia

Vad händer idag? :D

2012-03-28 @ 15:47:01
URL: http://miizing.blogg.se/

Postat av: Anonym

Suttit & skrivit ett inlägg om att man kan om man vill,självförtroende & så. Kolla gärna in & släng in en kommentar!

Direktlänk:

http://aileenalami.blogg.se/2012/march/jag-vill-jag-kan-jag-ska.html#comment

-jagvill-jagkan-jagska!

kramar :)

2012-03-28 @ 16:24:30
URL: http://aileenalami.blogg.se/

Postat av: anilorak

sv: varse :) göra idag då?

2012-03-28 @ 16:27:02
URL: http://anilorak.blogg.se/

Postat av: HANNA

vad tycker du om dagens outift? :)

2012-03-28 @ 16:48:15
URL: http://hannalovisasol.se

Postat av: Fanny

sv: Bara bra, själv ? :)

2012-03-28 @ 17:15:49
URL: http://calany.blogg.se/

Postat av: Emme

SV: Härligt :)

Bara bra ;)

2012-03-28 @ 17:55:21
URL: http://felixiz.blogg.se/

Postat av: Carro - http://four.blogg.se/

sv: okej :)

Hoppas du får en fortsatt bra dag! :D

2012-03-28 @ 18:40:48
URL: http://four.blogg.se/

Postat av: milenamalmros

det är enkelt om du redan är smal.. Proteinpulver hittar du i mitt senaste inlägg.. är du redan smal kan du köpa weight gainer och proteinpulver.. drick 2 ggr om dagen och träna så kommer du bli grymt snygg!!!

2012-03-28 @ 18:47:59
URL: http://milenamalmros.blogg.se/

Postat av: Anonym

sv, tack , gördu?! ;D

2012-03-28 @ 19:21:15
URL: http://swaxu.bloggplatsen.se

Postat av: ViktoriaCaroline♡

allt bra idag? :)

2012-03-28 @ 19:31:23
URL: http://viktoriacaroline.blogg.se/

Postat av: michelle

jo det är toppen med mig

2012-03-28 @ 20:16:58
URL: http://michellesimonsen.blogg.se/

Postat av: eric KILLBLOGG!

härligt! :)

jorå de funkar hehe :)

2012-03-29 @ 13:47:13
URL: http://ericstylee.blogg.se/

Postat av: Fia

Fina foton.

Hoppas du får en härlig fredag.

2012-03-30 @ 10:19:49
URL: http://smalbloggen.blogg.se/

Trackback